Buku Kesehatan

Lebih Muda 20 Tahun, Rahasia Hidup Sehat Dan Berumur Panjang

---

Materi yang dibahas dalam buku ini mencakup :rnBagian I : Usia Bertambah, Tubuh Berubahrn- Bab 1 : Semua Orang Ingin Berumur Panjangrn- Bab 2 : Memahami Proses Penuaanrn- Bab 3 : Tubuh Akan BerubahrnBagian II : Gaya Hidup Sehat, Umur Panjangrn- Bab 4 : Selalu Ingat Menjaga Makan rn- Bab 5 : Mengatur Minum Dengan Benarrn- Bab 6 : Melatih Tubuh Menjaga Staminarn- Bab 7 : Jangan Gemukrn- Bab 8 : Tidak Merokokrn- Bab 9 : Tidak Stres, Berpikir Positifrn- Bab 10 : Hidup Bersih dan Ceriarn- Bab 11 : Perlu Vaksinasirn- Bab 12 : Istirahat Cukup, Tidur Nyenyakrn- Bab 13 : Rutin Check Up dan Ke Dokterrn- Bab 14 : Obat AntiPenipuanrnBagian III : Mengalahkan Penyakit-Penyakit di Usia Lanjutrn- Bab 15 : Hipertensirn- Bab 16 : Jantung Tetap Sehatrn- Bab 17 : Mengendalikan Strokern- Bab 18 : Memerangi Diabetesrn- Bab 19 : Kolesterol, Trigliserida, dan Asam Uratrn- Bab 20 : Dari Mulut Sampai ke Anusrn- Bab 21 : Hati dan Saluran Empedurn- Bab 22 : Membangun Tulang yang Sehatrn- Bab 23 : Sendi dan Pegal Linurn- Bab 24 : Mencegah Kankerrn- Bab 25 : Masalah Saluran Kencingrn- Bab 26 : Asah Otak Andarn- Bab 27 : Seks tetap aktif

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

613 TAN l

Penerbit

Yogyakarta : Rapha., 2020

Deskripsi Fisik

xiv, 386hlm,; 20.5cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-6822-14-2

Klasifikasi

613 TAN l

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

ed. 1

Subjek

-

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar